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茜文瑜伽成立于2008年,由肖立军女士创办,自成立14以来,秉承为每一位女性打造S健康身材的办学理念,2008年开设第一家店赫山步行街茜文瑜伽生活馆,2015年开设分馆旺佳华府店,2020年开设分馆碧桂园梓山府店,是一家专注于发扬瑜伽文化的瑜伽生活馆。课程开设:普拉提器械核心床,垫上普拉提,哈他瑜伽,艾扬格瑜伽,阴瑜伽,阿斯汤加瑜伽,寰宇瑜伽,流瑜伽,椅子瑜伽,空中瑜伽,理疗瑜伽,孕产瑜伽,私密小课,减脂塑型等。

特色课程:

1、瑜伽教练班:以瑜伽之名,许一生逆龄!截止2021年底,开设了近50期教练班,输出的瑜伽教练数百人,其教练班学员在后期的职业发展中,不乏有导师,连锁瑜伽馆老板等;

2、私教课:针对每一个人的体质、体型、体态、接受能力等因素量身定制的训练课程,更精准化,细节化,高效安全的练习。(内容包含产后修复,痛经,脊柱侧弯,腰椎间盘突出理疗,高级体式进阶,脊柱康复理疗,瘦肚子,瘦腿,美臀,美背,美胸,梨形身材,普拉提塑形器械)。茜文瑜伽本着安全,精准,精细,品质的服务宗旨,将瑜伽益处惠及大众,传递健康与美好的生活张力。至诚至臻,向阳而生!


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